- ugyfelszolgalat@megoldaskozpont.com
Menü
Az öngondoskodás fogalmáról egyre többet hallhatunk és olvashatunk. Talán a legtöbben már meg is fogalmaztuk, hogy milyen fontos szerepe van az öngondoskodásnak a jóllétünk kialakításában és fenntartásában. Na de mi a helyzet a családban? Hogyan tudom beiktatni az énidőt? Egyáltalán szabad-e énidőt tartanom?
Ebben a beszélgetésben az öngondoskodás nehézségeit járjuk körbe, és természetesen praktikus tippeket is gyűjtünk, amelyek segíthetnek megküzdeni ezekkel a kihívásokkal.
Vadas János szerint neki sok maszkja van, de küldetése csak egy: megdolgozni azt a transzgenerációs sorsot, amit egy férfi kaphat.
2016 óta kísér apákat, anyákat, párokat és csoportokat a folyamataikban. Több mint 10 évet töltött multinacionális és nagyvállalati környezetben, trénerként a junoroktól kezdve a felsővezetőkig dolgozott emberekkel. 3000+ óra kísért folyamattal a háta mögött sok ember fejlődésének volt tanúja.
Lassan két éve űzi a kungfu xing-yi-quan ágát, ami egy újabb önismereti kihívás az életében és saját reziliencia képessége fejlesztésében.
